一次性100个俯卧撑是大神级别了，正常人2分钟做30个俯卧撑已经是不错的成绩了，能一次性做100个俯卧撑证明你的胸肌非常发达，有着健硕的肌肉，上肢力量突出。但是什么事情都不是绝对的，做俯卧撑太多容易损伤肌肉和骨骼，还要适可而止
连续一百个俯卧撑属于什么等级
俯卧撑做100个已经是非常厉害的级别，只要经常锻炼才能做到100个，第一，100个俯卧撑，就是那种平肘做，大多数人都是能够做到的，属于初级级别。
第二，100个俯卧撑，只要不是一口气做完，都是初级阶段。如果某个个体能够做到，那么一定是达到中级水平了。
第三，俯卧撑做法很多人，双臂，单臂，夹肘，宽肘做等等，对于个体的要求很高。
