跳的方法是：
1、跳的时候是两个脚一起跳，主要是前脚往下发力，在马上要跳起来的时候，前脚迅速收起，同时后脚点地。
2、一开始练的时候跳不起来，主要是前脚收不好，不敢往起跳。要往高跳，开始练的时候前脚好往下压，所以板弹不起来。
自学滑板如何起跳
首先控制好滑板，保持一个平稳的速度，将前脚放在滑板中间(距前桥螺钉大概有5厘米处)，将后脚放在滑板尾部翘起处。
2.
蹲下，以便做跳起的动作，用后脚猛点板尾，将滑板弹起，同时尽力向上跳，并用前脚擦板面向前带。
3.
在空中蜷身，尽力使膝盖靠近胸部，收后脚，使板子在最高时成水平状态，接下来就该平稳的落下，注意尽量将双脚落在滑板的双桥螺钉处，以减轻对滑板的冲击。
4.
最后弯曲双腿，使动作有个缓冲，更使动作显的平稳有观赏性
