把手机连接到电脑，打开设置，点击其他设置，点击开发者选项，电脑下载豌豆荚，点击手机工具箱，选择rom，备份手机数据，开始刷机，刷机前要保证手机电量充足，刷机后手机会自动重启，在豌豆荚的备份中找到手机数据，恢复备份数据就可以。
