小米颜色黄的好还是发白的好吃

更新时间:02-06 综合 由 伊人 分享

黄的好吃,小米颜色黄的好吃些,这样熬出来的小米粥不仅色泽好看,而且味道也是非常的香的,所以说我们再买小米的时候,要选比较黄的小米

小米颜色黄的好还是发白的好吃

黄小米更好一点

黄小米更适合单独煮粥,因为煮的时候比较粘。粥要小火慢煮,煮至软糯粘稠,此时营养价值最高。黄小米的营养价值比白小米高,但不容易消化,更适合肠胃好的人食用。

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