将视频调整为16比9方法如下：
1. 新建序列
打开pr软件，点击文件中的新建，点击序列
2. 更改尺寸
在序列设置中，把尺寸更改为16：9尺寸，点击确定
3. 拖入视频
序列新建成功，把视频拖入到16:9尺寸中即可
