本田CRV自动变速箱油每4万公里更换一次，手动变速箱油每6万公里更换一次。手动换油4-6L，循环机油换油9-12L。
本田CRV变速器的换油方法
1.重力置换
更换方法与机油相同。松开油底壳的螺栓，让变速箱油靠重力流出。这种方法最常见，也最容易操作，但不能清洗变速箱油。变速箱油容易残留在坑洼的死角。
2、循环机更换
新的变速箱油注入循环机，循环机与变速箱的油路接口相连。循环机的作用是驱动新油排出旧油，用新油替换旧油。这种方法可以更干净地清洁油道。新变速箱用油越多，就越干净。主循环机换油大约需要10-13升的变速箱油。这种方法大约需要一个小时。
3.拆下油底壳并更换机油。
