可以
首先我们要知道踩开后的气垫非常柔软又有弹性。不踩开的话气垫会非常硬，不仅对运动起不到好的辅助作用，还可能会伤到脚。
2拿到带气垫的鞋后不要着急穿去运动（因为容易伤脚）要先多去压马路（就是平时在外正常行走）多压几次马路后气垫会变得比较软，然后再穿去运动就会很容易踩开
