煎鸡蛋要热锅冷油,在倒入食用油之后,再加入少量的食用盐和面粉,打入鸡蛋,等蛋白半凝固状态时加一点温水,盖上盖子煮一分钟左右,这样鸡蛋就不会粘锅了。
通常使用平底锅煎荷包蛋时,蛋打入锅中后,蛋白会泾流扩散,煎出的蛋四周不规则,呈毛边状,很不美观。下面介绍一个小窍门,取一个直径适合的铁皮罐头筒,去掉下底,将上底剪开弯成一把手,当煎荷包蛋时,手持把手,将此筒套在平底锅上,将蛋打入罐筒中,一只圆周光滑整齐的荷包蛋就煎成了。