这本身就是二个步数，走多走少的意思，没有别的意思了。每步若0.7米，那3500步等于3500步×0.7米/步=2450米，就是走了2.45千米，即2.45公里。8000步则走了5.6公里，8000步比3500步多走了4500步，也就都走了2.15公里，多消耗了体力和热能，至于其它也就是各人行走方式不同。
