找回钉钉用户名和密码的方法如下
若忘记钉钉登录密码，可使用支付宝账号、辅助邮箱等身份验证方式，在忘记密码、丢失手机时安全快速找回帐号
1、若手机一直保持着登录状态且手机卡正常使用，可在【我的】-【设置】中【退出登录】，登录界面点击【忘记密码】，按照界面提示操作
2、若忘记密码，并且手机号丢失无法收到验证码，可根据提示更换验证方式进行密码找回操作
