5w30的比较好。
1、适用性不同：W前面的数字，表示低温流动性，数字越小，低温流动性越好，适用的最低温度值越小。所以0w40相对于5w30的机油流动性较好。
2、耐寒力不同：0W和5W，0W可适用的最低温度为零下35℃，而5W机油则只能在零下30℃以上的环境中使用，0W机油比5W机油要更加耐寒，低温流动性更好。
3、性能不同：W后面的数字，表示高温粘度，数字越大，机油粘度越大，高温保护性能越好。所以0w40相对于5w30的高温保护性能较好。
