我回答是keep的训练一次做不完，可以分次进行。
比如说你选择了一个力量锻炼项目，或者是燃脂锻炼项目，当你在跟随视频节奏进行锻炼时，感觉体力跟不上，可以选择暂停休息一下，或者直接在keep APP训练视频种选择增加休息时间，给身体得到一个缓冲和休息调整的间隙，这样对于一般难度的课程都可以尽量的坚持去完成，如果是选择的跑步训练项目，中间体力跟不上，也可以选择暂停跑步，休息一下，这个暂停不限次数，但每次最长不能超过30分钟，超过30分钟会被视为本次跑步自动结束，这点大家一定要注意
