两者的区别在于使用场景的不同：
一、在AF-S模式下，单点对焦适合于比较精确的焦点要求，即你要对焦在哪里就指向哪里。区域对焦则适合要对焦在一个区域，不要太精确，但是速度很重要的时候。
二、对于比较小的主体，建议一定要用单点对焦。对于比较大的主体的话，可以用区域对焦。
