第1步：通过设置按钮，其它设置选项，找到定时开关机选项。
定位定时开关机选项
第2步：在定时开关机选项只有2个选项，定时开机和定时关机选项，只有打开绿色开关后，才能设定时间，请定义好自己休息的时候段，在睡眠的时间内，手机完全关机。
设定开关机时间段
第3步：规划好自己的生活习惯，如果遇到重要事情，定义不能关机时，只要不勾选后面的小勾就可以了
