百香果与柠檬哪个维c含量高

更新时间:02-01 综合 由 忆离人 分享

1、百香果的维c含量是比较高的。

2、而且百香果中含有丰富的氨基酸和维生素,能够补充身体所需要的营养元素,百香果的含质量也是非常高的。

百香果与柠檬哪个维c含量高

百香果与柠檬维c含量高的是柠檬

每100克柠檬中大约有20mg左右

柠檬维生素C的含量为:每100克柠檬中大约有20mg左右维生素C。

百香果与柠檬哪个维c含量高

柠檬的维生素C最高。它的功效和针对性是比较强的。百香果是水果营养价值高,有助于消化的。建议选择柠檬泡水可以润喉缓解干燥。

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