跳舞录视频的时候，支架1m是比较合适的，这是跟跳舞的姿态有关。
1、买来的手机直播支架先组装好，一般手机直播支架由支架本体（一个圆形的带灯主体）、线控、手机卡子、支撑腿、遥控器等部分组成。
2、组装时先把支架腿和圆形的支架本体通过卡槽连接在一起，像拧螺丝一样把它拧上、拧紧即可。
3、安装完后开始装手机支架的位置，在支架头的位置有一个圆形的小球，我们需要把固定的东西套在这个球上。然后把另一头拧上，装上后就有夹手机的地方了。
4、把支腿拉开，摆在桌子上，如果支架腿比较长，还可以直接放在地上，把灯的线插上插头，就可以通过遥控器或线控控制灯的开关和颜色调节了。
5、接着将手机放上支架卡住，将直播支架调节到一个合适的高度，就可以开启直播了。
