调节方法如下
1.打开汽车远光灯，站在大灯前，观察远光灯照在脚上的位置，以照明中心为标准，做好标记记录。
2.然后走到墙边，垂直向墙移动，根据灯光中心在脚上的位置在墙上做标记。
3.用螺丝刀转动大灯的刻度齿，一定要将灯光照在刻好的标记上。
4.如果开灯的时候车内没有其他人，可以把灯光中心调高一点。原因很简单。空车要高一点，人坐的时候车要沉一点。光转折主要保留。
5.上下转动，可以发现光学中心移动明显。左右转动的话，光学中心不明显，转几圈稍微动一下。所以，看到光学中心不左右移动也不用担心，继续用力转动螺丝刀，直到光学中心照在刻痕上。
6.当两个大灯的照明中心与刻度对准时，再次站在车前，注意观察大灯照射的光束是否垂直向前，如果是，进行调整。
调整时要注意，将车前对着墙约10米。用布盖住暂时未调节的灯，并逐一调节。打开远光灯，一般远光灯合适，近光也合适。最好不要开近光，否则不容易分辨是否合适。
