调整方法如下：
1、车主需要在方向盘的左下角的背面，找到汽车的大灯高度调节旋钮。
2、近光灯的高度调整旋钮一共有4个档位可以选择，分为0档，1档，2档，3档。
3、近光灯的0档位是近光灯最低的高度档位，也是汽车默认的近光灯档位。
4、近光灯的1挡的高度要比0挡的高度稍高，车主需要根据实际的路况来调节
