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豆浆营养价值

更新时间：01-22 综合 由 扶南 分享

豆浆所含的营养非常丰富，且易于消化吸收，含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1、烟酸以及铁、钙等矿物质。有预防老年痴呆，增强抗病能力，防癌抗癌的作用。

标签： # 豆浆 # 营养价值 # 烟酸 # 磷脂 # 矿物质
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