黑鱼功效与作用-黑鱼汤的功效与作用及营养价值-趣分享

黑鱼中铁元素的含量极高，铁元素是人体血红蛋白合成的主要原料之一，有补血之功效，适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，广西一带民间常视黑鱼为珍贵补品，用以补血催乳。

标签： # 黑鱼 # 功效 # 元素 # 作用 # 血红蛋白

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黑鱼功效与作用