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苦菊营养价值

更新时间：01-26 综合 由 薇糖 分享

苦菊营养价值高，含有蛋白质、膳食纤维、维生素、烟酸、钙、磷、锌、铜、铁等营养成分。具有促进人体内抗体合成，增强机体免疫力，促进大脑机能的作用。

标签： # 营养价值 # 烟酸 # 抗体 # 膳食 # 免疫力
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