枸杞营养价值-枸杞菜的营养价值-趣分享

枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用，可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

标签： # 枸杞 # 过氧化 # 抗氧化 # 营养价值 # 自由基

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