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石斑鱼功效与作用

更新时间：01-25 综合 由 默遇 分享

石斑鱼中含有易于人体吸收的优质蛋白，这种蛋白还能够促进肠胃蠕动，预防消化不良等症状。石斑鱼中还含有丰富的铁元素，能够帮助经期女性调养身体。

标签： # 石斑鱼 # 功效 # 蛋白 # 作用 # 肠胃
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