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苹果营养价值

更新时间：02-09 综合 由 争端 分享

苹果酸甜可口，脆嫩多汁，富含糖类、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素、烟酸、纤维素等多种营养成分。不仅如此，苹果还含有丰富的锌元素，能促进身体生长发育，还是人体内许多重要酶的组成部分。

标签： # 苹果 # 营养价值 # 烟酸 # 糖类 # 胡萝卜素
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