土豆功效与作用-山药功效与作用-趣分享

土豆的营养成分十分全面，不仅含有丰富的淀粉，还含有其他粮食作物没有的胡萝卜素和抗坏血酸。所含的钙、磷、铁等微量元素对人体的健康和幼儿骨骼的发育有明显的作用。

标签： # 土豆 # 作用 # 功效 # 粮食作物 # 胡萝卜素

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土豆功效与作用