黄豆功效与作用-黄豆的功效与作用及营养价值-趣分享

黄豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、钾、钠、胡萝卜素、大豆卵磷脂等成分。黄豆含有的亚油酸能够有效阻止细胞中黑色素的合成，有改善皮肤衰老的功效。不仅如此，常吃黄豆可以提高人体的免疫功能。

标签： # 黄豆 # 功效 # 作用 # 卵磷脂 # 黑色素

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黄豆功效与作用