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立秋吃什么好

更新时间：02-03 综合 由 痴货i 分享

立秋要多喝水、淡茶、菜汤等，清热祛暑。少吃辛辣、煎炸性食物，忌食过咸、过甜等重口味食物，以免伤津耗阴，加得秋燥的症状。

标签： # 立秋 # 吃什么 # 祛暑 # 食物 # 淡茶
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