没有好处
伤手机得很，这种操作在功能机时代倒是没错的，免打扰又省电，不过智能机多了一个智，就不用总是替它操心了。
一个原因是：每次关机后再开机，手机系统会被重新关闭再激活。手机需要重新加载数据，手机的运存跟闪存在短时间内被大量的占用跟读写，容易造成存储芯片的损伤。
