土家族日常主食苞谷、稻米等，菜肴以酸辣为主。在服饰方面，土家人的传统衣料多为青蓝色土布或麻布。土家族的传统民居主要有茅草屋、土砖瓦屋等。土家族的婚姻比较自由，主张自由恋爱。丧葬方面土家族过去多行火葬。土家族的禁忌事项很多如成年男女忌坐一条板凳;不准用脚踏火坑和三角架，以免亵渎神灵等。
