解除方法：
1、点击设置图标。
2、找到屏幕使用时间管理选项。
3、把设备使用限制的开关切换到开的状态。
4、分别设置工作日与周末设置使用的时长。
5、还可以进行设备连续使用提醒功能，打开后，达到时间后提醒休息。
6、点击时长进行设置即可，进入到手机的屏幕使用时间界面后，就可以在此界面中，一目了然的知道当前已经使用手机有多久的时间了，同时各项APP的使用时间长度也都能一下子了解到。当然了，对于手机今日的解锁次数同样可以轻松的了解到。
