秋分有两重意思：一是昼夜时间均等。太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此全球大部分地区这一天昼夜均分。秋分过后，太阳直射点开始由赤道进入南半球，北半球开始昼短夜长，即一天之内白昼开始短于黑夜。二是天气由热转凉。秋分节气正好处于秋季90天的中间，平分了秋季。
