【成语】： 一张一弛
【拼音】： yī zhāng yī chí
【解释】： 意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
【出处】： 《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”
【举例造句】： 学习和工作应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。
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一心一力 一心一路 一心一意 一熏一莸 一薰一莸 一言一行 一吟一咏 一饮一啄 一迎一和 一缘一会 一张一弛 一针一线 一针一缐 一枝一节 一枝一栖 一肢一节 一重一掩 一字一板 一字一句 一字一泪 一字一珠 一坐一起
