联通物联网实名认证解绑方法如下：
1.选择经过实名认证的联通卡的相关公众号。
2.在其公众号助手中点击“开通”。
3.弹出菜单，选择“绑定”选项。
4.已经进行实名绑定的用户此时会弹出“解绑提示”。
5.按照提示操作即可。
