如果度数不深的话,像300-400度左右的话应该一两礼拜就会习惯的。
平常不要用眼过度,就是不要长时间看书或者电脑之类的,多吃胡萝卜对眼睛也挺好的。
度数不一样时间也不一样,还有很多其他因素,比如散光什么的,也说是一个月左右,只是心理和感官上习惯的问题,和度数没什么关系的。而且造成的眼睛变型是永久的。即使习惯了不戴眼镜也是看不清东西。