成年人一天消耗多少卡路里成年人一天需要多少大卡-趣分享

成年人一天消耗3000千卡

成年男生一天可消耗3000千卡的热量，成年女生平均每日消耗的大概有300千卡，对于开展活动的成年人来讲，每日看消耗2380000千卡，正常人一天不动，可以消耗140卡路里。

标签： # 消耗 # 成年人 # 不动 # 正常人 # 热量

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