先降温
为减少冰箱内的热负荷，应将所储存的食品温度冷却到与环境温度相同时再放入冰箱。
确定冰箱温度
冷藏室和冷冻室的温度，应依据储存食品的品种，储存时间合理地调整。冰箱内温度调得越低，耗电量越大。
减少开门次数
冰箱的热交流60%以上是经过箱门进行的。如箱门开一次10秒，那么冰箱紧缩机就要运转10分钟左右，耗电也必然增加。
调整食物储存量
冰箱都有一定的热容量，当食品过少时，冰箱热容量就明显减少，这样冰箱初次开机时间可减少，但停机时间也将明显缩短，由于食品具有一定的蓄冷才能，若箱内食品少，蓄冷的才能也会降落，使冰箱开机和停机的比例空载时将高于满载时。
