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豆浆鸡蛋一起吃的危害

更新时间：01-24 综合 由 桑稚 分享

豆浆和鸡蛋一起吃会影响蛋白质的吸收。豆浆中含有一种蛋白抑制酶，这种物质会使鸡蛋中的蛋白质无法有效分解，从而导致身体对蛋白质的吸收率降低。

标签： # 豆浆 # 鸡蛋 # 蛋白质 # 一起吃 # 吸收率
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