水煮蛋热量-水煮蛋热量高吗适合减肥吃吗-趣分享

每100g的熟鸡蛋的热量约为151大卡。以1个60g的熟鸡蛋的质量为例，其热量约为91大卡。若略去这个带壳鸡蛋的非可食部分，其可食用部分的质量约为53g，其热量约为76大卡。

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水煮蛋热量