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吃红豆有什么好处

更新时间：02-01 综合 由 别弃我 分享

常吃红豆可以保护心脏、祛湿清热、改善肤质、预防和改善贫血、减肥瘦身和消除水肿等。但需要注意的是，红豆不能和大米一起熬煮，否则很容易导致口疮等病症。

标签： # 有什么好处 # 口疮 # 很容易 # 水肿
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