桑塔纳档位与速度的匹配方法是：
1、首先1挡起步，车速达到15km，可以换到2挡
2、车速达到25km，可以换到3挡
3、车速达到35km，可以换到4挡
4、车速达到45km，可以换到5挡
5、降档时，遵循减速降挡原则，先减速，后降挡，可以跳挡。
扩展内容：
当速度与挡位相应时，汽车的运行性能处于最佳状态，燃料油的热效率最高。如果速度与挡位不相适应，出现高速抵档，低速高档等现象，不仅会增加油耗，而且会给发动机和变速器带来损坏，对车辆造成不可逆的损害，所以汽车在行驶过程中必须保持挡位和速度相匹配。
