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蔬菜干有营养吗

更新时间：02-02 综合 由 花栀 分享

蔬菜干还是有一定的营养元素的，包括膳食纤维、矿物质、碳水化合物(糖分)等还存在，这些营养流失较少。蔬菜脱水之后主要流失的是维生素C、部分多酚物质以及叶酸等。

标签： # 蔬菜 # 碳水化合物 # 有营养 # 营养元素
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