夏至这一天主要有祀祖和消夏避伏这两种传统活动。祀祖：自古以来，民间就有在夏至这天祭祀神祖以求消灾年丰；消夏避伏：夏至天气炎热，古代人也是知晓消夏避伏的技巧。夏至日，妇女们会互相赠送折扇、脂粉等物品，在《酉阳杂俎·礼异》中有记载：“夏至日，进扇及粉脂囊，皆有辞。
