步骤如下：
一、首先是鼠标左键双击打开被保护的工作表。
二、表格的格式全部变为灰色不可调整，是开了工作表保护。
三、要解除保护，这时点击顶部的“审阅”。
四、最后点击“撤消工作表保护”就可以解除。
五、回到开始菜单下，可以看到格式恢复都已恢复正常 。
excel单元格高度和宽度不能调整
答电子表格中单元格的高度和宽度能调整，两种方法，，一是可以直接用鼠标上下左右拉，二是选择单元格高度，宽度填上需要的高度宽度
