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骑自行车的六大好处

更新时间：01-28 综合 由 悦缘 分享

骑自行车可以强化血管、增加自己的心肺功能、使大脑活跃、减少压力、减肥、锻炼肌肉。而且在锻炼身体的同时还能免费观光风景，是一项非常棒的运动项目。

标签： # 骑自行车 # 好处 # 还能 # 锻炼身体
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