准备全脂牛奶250毫升，糖粉或细砂糖35克，吉利丁片7.5克。吉利丁片用冷水泡软后，尽力攥干水分，隔热水融化，之后倒入牛奶中，牛奶中放入糖粉，用打蛋器搅拌均匀。搅匀后的牛奶放入冰箱冷藏，隔一段时间就拿出来搅打均匀，之后用电动打蛋器由高速到低速搅打均匀即可。
