荔枝和羊肉可以一起吃。荔枝和羊肉一起吃并不会使人产生不良反应，也不会造成两种食物营养物质的流失。但需要注意的是，荔枝和羊肉一起吃要控制食用量，不可摄入太多。因为荔枝和羊肉都属于性温热的食物，过多食用容易导致上火。
