异能者h3耳机设置方法如下：
1、长按或者多次按耳机的多功能按钮，进入耳机灯光模式切换状态。
2、单次按下耳机的+号按钮即可切换耳机灯光闪烁模式，可选择的模式分别是长亮、心跳、呼吸、关闭四种，依次按下关闭按钮即可关闭灯光状态。呼吸灯是指灯光在微电脑的控制之下完成由亮到暗的逐渐变化，感觉好像是人在呼吸。
