三伏贴一般在一年中最热的时候进行敷贴。根据二十四节气的夏至来计算，夏至之后的第三个庚日，也就是头伏，这个时候可以进行第一贴；夏至过后的第四个庚日叫中伏，这个时候进行第二贴；第三贴是在立秋之后的第一个庚日贴，也就是末伏日。总之来说，三伏贴分别在每年的头伏、中伏、末伏贴一次即可。
