1、补充营养，食用能够补充身体所需的微量元素以及维生素；2、缓解便秘，南瓜尖中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有很强的持水性，能刺激肠道的收缩和蠕动；3、治虚劳内热，南瓜藤汁有清肺、和胃、通络之功效，对治疗虚劳内热有一定效果。
