补益气血，经常喝一些味道爽口的石榴汁，能吸收多种对人体有益的微量元素，促进血红蛋白再生，起到补益气血的作用；减少贫血，石榴汁是铁的良好来源，它具备可以消除体内的铁缺乏，从而减少贫血的功效；抗氧化，石榴汁富含多酚类物质，有助于保护身体免受氧化应激，还可能有助于降低各种疾病的风险。
